Dossier P2A-2024-0089 Actief · taper

Lars Maes

Triatlon · Halve afstand (70.3) · Team TriBelgium

Geb. datum: 22 jul 1996; 30 jr
Lengte / gewicht: 182 cm; 73.8 kg
Behandelaar: Kine T. Pauwels
Intake: 08 nov 2024; 22 mnd geleden

Volgende afspraak

Zweet- en hydratatie · MX3

donderdag 04 juni · 45 min

Medische bijzonderheden Allergie pollen (seizoensgebonden). Geen impact op trainings.

VO₂MAX

65.4 ml/kg/min

+0.8 vs vorige meting

Historisch verloop

Kernmetrics over volledig dossier

Piek aangeduid

VO2MAX

65.40 ml/kg/min

+1.60

15 dec3 meetpunten28 apr

ZWEETNATRIUM

1050.00 mg/l

-130.00

20 nov3 meetpunten08 apr

Alle gemeten parameters

12 parameters · klik door voor detail en evolutie

CONDITIECORTEX C2IN1

COMPOSITIEGE LUNAR IDXA

ZWEETMX3 DIAGNOSTICS

MECHANICAVALD FORCEDECKS

Test- en eventgeschiedenis

8 testen · 4 events

Meting ingeven

28 apr2026

CONDITIE CORTEX C2IN1 · Met klinische notitie
Inspanningstest loop · VO₂max
VO2max: 65.40 ml/kg/min VLamax: 0.39 mmol/l/s Lactaatdrempel 1: 160 W
08 apr2026

ZWEET MX3 DIAGNOSTICS
Zweet- en hydratatie · MX3
Zweetnatrium: 1050 mg/l Zweetkalium: 180 mg/l Vochtverlies: 1.30 l/u
18 mrt2026

MECHANICA VALD FORCEDECKS · Met klinische notitie
Sprongasymmetrie · VALD ForceDecks
L/R asymmetrie: 9.40 %CMJ hoogte: 41.2 cm RSI: 0.52
18 mrt2026

EVENTAANDACHTSPUNT

Asymmetrie sprong boven drempel

9.4% (drempel 8%) — aanvullend krachtwerk
02 mrt2026

COMPOSITIE GE LUNAR IDXA
Lichaamssamenstelling · DEXA scan
Spiermassa: 34.20 kg Vetpercentage: 9.80 %BMD: 1.28 g/cm²
24 feb2026

CONDITIE CORTEX C2IN1
Inspanningstest loop · VO₂max
VO2max: 64.60 ml/kg/min VLamax: 0.42 mmol/l/s Lactaatdrempel 1: 154 W
29 jan2026

ZWEET MX3 DIAGNOSTICS
Zweet- en hydratatie · MX3
Zweetnatrium: 1110 mg/l Zweetkalium: 188 mg/l Vochtverlies: 1.38 l/u
05 jan2026

EVENTTRAININGSBLOK

Start opbouwblok 70.3

16 weken · focus drempelvermogen loop
15 dec2025

CONDITIE CORTEX C2IN1
Inspanningstest loop · VO₂max
VO2max: 63.80 ml/kg/min VLamax: 0.46 mmol/l/s Lactaatdrempel 1: 148 W
20 nov2025

ZWEET MX3 DIAGNOSTICS
Zweet- en hydratatie · MX3
Zweetnatrium: 1180 mg/l Zweetkalium: 195 mg/l Vochtverlies: 1.45 l/u
07 sep2025

EVENTWEDSTRIJD

70.3 · seizoensafsluiter

4:21:36 · 14e in leeftijdscategorie
08 nov2024

EVENTINTAKE

Intake & anamnese

Kine T. Pauwels · doel: 70.3 onder 4u15